| Taniec brzucha w wakacje - Poznań i Zielona Góra |
Serdecznie zapraszamy na wakacyjne zajęcia tańca brzucha .
Oto świeżutki LETNI GRAFIK od 18 lipca
uwaga — grafik może się zmieniać, tzn rozszerzać.
Jeśli jesteś zainteresowana/zainteresowany grupą w określonym terminie — daj znać. Jeśli zbierze się trochę chętnych — otworzymy w miarę możliwości.
W czasie wakacji każe zajęcia stanowią odrębną całość, więc nieobecności i wyjazdy nie utrudnią zrozumienia lekcji po przerwie.
TANIEC BRZUCHA — POZNAŃ
Startujemy od takiego planu:
PONIEDZIAŁKI
19:15 — 20:15 — gr średnio zaawansowana i zaawansowana — Kwintesencja tańca orientalnego — beledi: „teoria w praktyce”
20:30 — 21:30 — gr od podstaw — NOWY NABÓR — zapraszamy tych, co jeszcze nigdy nic, albo bardzo mało.
ŚRODY
17:15 — stretching — dla miłośniczek męczącego leżenia i wykańczającego siedzenia :D
18:30 — gr. średnio zaawansowana i zaawansowana -
Kombinacje w stylach słynnych tancerek i tancerzy
19:45 — 20:45 — gr początk. kontynuacja i średnio zaawansowana: Technika i kombinacje do podstawowych rytmów arabskich
Zapisy: info@blancari.pl
Miejsce zajęć:
Ul Dąbrowskiego 143
Poznań
TANIEC BRZUCHA — ZIELONA GÓRA
tryb warsztatowy — weekendowe spotkania z Blancari plus możliwość spotkań trenigowych z grupą w tygodniu. Spotkania w weekendy stanowią zamkniętą całość i przebieg progresywny, więc można dołączyć w każdej chwili — poziom otwarty
Najbliższe spotkanie:
30 lipca 2016
godz. 13:00 — 18:00
(przerwy zgodnie z zapotrzebowaniem)
6 lub 7 sierpnia 2016
godz. 13:00 — 18:00
Wydarzenie na FB --> KLIK
Zapraszam serdecznie!
|
 21-6-2016, godz. 16:56:54 |
|
Akademia Artystyczna Blancari powstała latem 2009 r. jako pokłosie wielu działań organizacyjnych służących popularyzacji tańca brzucha w Poznaniu. Od samego początku zajęła się nauką i promowaniem tańca arabskiego, ale wkrótce pojawiły się kolejne pomysły.
Taniec orientalny pozostaje oczywiście główną sferą działalności Akademii, najintensywniej też rozwijaną. Możesz się o tym przekonać, poznając arkana tańca pod okiem naszych instruktorek. Ich taneczne CV znajdziesz na naszej stronie, w zakładce „Instruktorki”.
Taniec brzucha (taniec orientalny, taniec arabski) to doskonała forma relaksu, ale też sposób na utrzymanie dobrej kondycji ciała. Płynne ruchy przy orientalnej muzyce kształtują sylwetkę, stopniowo rozciągając i wzmacniając mięśnie oraz poprawiając elastyczność kręgosłupa, zmęczonego dźwiganiem ciężarów czy siedzeniem przy komputerze. Wzrost poziomu endorfin sprawia, że stresy dnia codziennego odpływają, poprawia się nastrój i ogólna samoocena.
|
Kanał RSS
