| Taniec brzucha i stretching ! Nowy grafik JESIEŃ/ZIMA 2016. Poznań, Środa Wielkopolska, Zielona Góra |
Serdecznie zapraszamy na kolejny sezon zajęć tańca brzucha w Poznaniu, Środzie Wielkopolskiej i Zielonej Górze.
Kameralne grupy, indywidualne podejście, wszystkie poziomy.
Dla chętnych możliwość występów i udziału w tanecznych projektach.
Przyłącz się do nas i poczuj orientalną księżniczką!
Grafik na jesień/zimę 2016 — POZNAŃ
PONIEDZIAŁEK
18:00 — grupa zamknięta
19:15 — bellydance-balance; taniec z tacą, 12 zajęć- poziom S2/Z — trwają zapisy, start 3 X
20:30 — początkująca kontynuacja — można dołączyć już teraz — 3 miejsca wolne
WTOREK:
18:00 — belly fit&stretching: mix tańca brzucha i fitnessu przy lekkiej orientalnej i orientalizowanej muzyce, poziom otwarty, start 25 października — trwają zapisy
19:15 — początkująca od podstaw — trwają zapisy, start 25 października — trwają zapisy
20:30 — poziom S2, start 25 października — lista rezerwowa
ŚRODA:
17:30 - poziom S2, start 5 października — trwają zapisy
18:40 — poziom S2, start 5 października — trwają zapisy
19:45 — poziom S1, można dołączyć już teraz — 1 miejsce wolne
W CZWARTKI zapraszam do Środy Wlkp — info: Szkoła Tańca i Fitnessu Lafitnessclub
17:00 - młodzież
18:00 - dorośli
PIĄTEK
16:00 - stretching
Zapisy i informacje:
info@blancari.pl
Miejsce zajęć:
ul. Dąbrowskiego 143
Poznań
Cennik w Poznaniu:
karnet na 8 kolejnych zajęć — 180zł (pierwszy karnet oraz przy terminowych płatnościach — promocyjne 160zł)
karnet na 4 kolejne zajęcia — 100zł
pojedyncze wejście — 30zł
nieobecności można odrobić na innej grupie
Prowadzenie zajęć: Blancari — Blanka Rische
|
 28-9-2016, godz. 14:42:03 |
|
Akademia Artystyczna Blancari powstała latem 2009 r. jako pokłosie wielu działań organizacyjnych służących popularyzacji tańca brzucha w Poznaniu. Od samego początku zajęła się nauką i promowaniem tańca arabskiego, ale wkrótce pojawiły się kolejne pomysły.
Taniec orientalny pozostaje oczywiście główną sferą działalności Akademii, najintensywniej też rozwijaną. Możesz się o tym przekonać, poznając arkana tańca pod okiem naszych instruktorek. Ich taneczne CV znajdziesz na naszej stronie, w zakładce „Instruktorki”.
Taniec brzucha (taniec orientalny, taniec arabski) to doskonała forma relaksu, ale też sposób na utrzymanie dobrej kondycji ciała. Płynne ruchy przy orientalnej muzyce kształtują sylwetkę, stopniowo rozciągając i wzmacniając mięśnie oraz poprawiając elastyczność kręgosłupa, zmęczonego dźwiganiem ciężarów czy siedzeniem przy komputerze. Wzrost poziomu endorfin sprawia, że stresy dnia codziennego odpływają, poprawia się nastrój i ogólna samoocena.
|
Kanał RSS
