Aktualności Witaj!
Warsztaty międzyświąteczne tańca brzucha!
Między Bożym Narodzeniem a Sylwestrem zwykle nie ma regularnych zajęć.
Ale to nie powód by się nie spotkać i nie poruszać.
Jak co roku, w międzyświąteczne dni układami serniki i pierniki we właściwych częściach ciała.

Plan na ten rok:

27 grudnia 2016 — wtorek

18:00 — 19:00 — leniwy stretching na siedząco i leżąco — poziom otwarty

19:15 — 20:15 - piękne ręce i dłonie w tańcu orientalnym — warsztat techniczny, poziom otwarty


28 grudnia 2016 — środa


19:00 — 20:30 — świąteczna choreografia belly dance — poziom otwarty (wskazane podstawy tańca orientalnego)


Wymagane zapisy mailowo lub przez FB. Każde ze spotkań odbędzie się, jeśli będą chętni :)

Miejsce: ul Dąbrowskiego 143

Cennik:

uczennice Blancari — jako jedne z zajęc karnetowych
pozostali:
warsztat godzinny: 25zł
warsztat półtorej godziny: 35zł
Płatne z góry na konto


Zapisy: info@blancari.pl

zapraszamy!

 16-12-2016, godz. 23:11:07

Akademia Artystyczna Blancari powstała latem 2009 r. jako pokłosie wielu działań organizacyjnych służących popularyzacji tańca brzucha w Poznaniu. Od samego początku zajęła się nauką i promowaniem tańca arabskiego, ale wkrótce pojawiły się kolejne pomysły.

Taniec orientalny pozostaje oczywiście główną sferą działalności Akademii, najintensywniej też rozwijaną. Możesz się o tym przekonać, poznając arkana tańca pod okiem naszych instruktorek. Ich taneczne CV znajdziesz na naszej stronie, w zakładce „Instruktorki”.

Taniec brzucha (taniec orientalny, taniec arabski) to doskonała forma relaksu, ale też sposób na utrzymanie dobrej kondycji ciała. Płynne ruchy przy orientalnej muzyce kształtują sylwetkę, stopniowo rozciągając i wzmacniając mięśnie oraz poprawiając elastyczność kręgosłupa, zmęczonego dźwiganiem ciężarów czy siedzeniem przy komputerze. Wzrost poziomu endorfin sprawia, że stresy dnia codziennego odpływają, poprawia się nastrój i ogólna samoocena.


Dołącz do nas na Facebooku!



Kanał RSS Kanał RSS


stat4u