| Taniec brzucha - nowy rok i nowa grupa w Poznaniu! |
Nowy Rok to świetna okazja, by zacząć coś nowego, zadbać o siebie, wpisać w grafik jakąś przyjemność.
Może taniec brzucha?
Same zalety: wzmocnisz mięśnie całego ciała, odciążysz kręgosłup, nabierzesz gracji i elastyczności. Nauczysz się fantastycznego tańca, poznasz fajnych ludzi i będziesz miło spędzać czas.
Oferujemy:
— bardzo kameralne grupy (max 8 osób), zapewniające indywidualne traktowanie
— instruktorkę, która kocha uczyć -> KLIK
— przytulne studio tańca, w którym rozgrzejesz się w zimowe popołudnie czy wieczór
— dla chętnych: możliwość debiutu scenicznego i występów
NOWA GRUPA od podstaw:
start 9 stycznia
poniedziałki 18:00 — 19:00
Miejsce:
ul. Dąbrowskiego 143 (róg Nałkowskiej)
Cennik:
karnet na 8 zajęć — 180zł (PROMOCJA na pierwszy karnet i przy terminowych płatnościach: 160zł)
karnet na 4 zajęcia — 100zł
pojedyncze wejście — 30zł
Wymagane zapisy:
Info@blancari.pl
Zapraszamy!
Przyłącz się do nas i poczuj orientalną księżniczką!
|
  2-1-2017, godz. 12:46:15 |
| Warsztaty międzyświąteczne tańca brzucha! |
Między Bożym Narodzeniem a Sylwestrem zwykle nie ma regularnych zajęć.
Ale to nie powód by się nie spotkać i nie poruszać.
Jak co roku, w międzyświąteczne dni układami serniki i pierniki we właściwych częściach ciała.
Plan na ten rok:
27 grudnia 2016 — wtorek
18:00 — 19:00 — leniwy stretching na siedząco i leżąco — poziom otwarty
19:15 — 20:15 - piękne ręce i dłonie w tańcu orientalnym — warsztat techniczny, poziom otwarty
28 grudnia 2016 — środa
19:00 — 20:30 — świąteczna choreografia belly dance — poziom otwarty (wskazane podstawy tańca orientalnego)
Wymagane zapisy mailowo lub przez FB. Każde ze spotkań odbędzie się, jeśli będą chętni :)
Miejsce: ul Dąbrowskiego 143
Cennik:
uczennice Blancari — jako jedne z zajęc karnetowych
pozostali:
warsztat godzinny: 25zł
warsztat półtorej godziny: 35zł
Płatne z góry na konto
Zapisy: info@blancari.pl
zapraszamy!
|
| 16-12-2016, godz. 23:11:07 |
| Taniec brzucha i stretching w Poznaniu, Zielonej Górze i Środzie Wlkp. - nowe grupy! |
Jesień już w pełni i nasz sezon też w pełni, chociaż niektóre grupy dopiero ruszają.
Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem na nadchodzące miesiące:
Kameralne grupy, indywidualne podejście, wszystkie poziomy.
Dla chętnych możliwość występów i udziału w tanecznych projektach.
Przyłącz się do nas i poczuj orientalną księżniczką!
Grafik na jesień/zimę 2016 ? POZNAŃ
PONIEDZIAŁEK
18:00 ? grupa zamknięta
19:15 ? bellydance-balance; taniec z tacą — poziom S2/Z ? 2 miejsca wolne — ostatnie chwile, by dołączyć na początku choreografii
20:30 ? początkująca kontynuacja ? można dołączyć już teraz ? 2 miejsca wolne
WTOREK:
18:00 ? belly fit&stretching: mix tańca brzucha i fitnessu przy lekkiej orientalnej i orientalizowanej muzyce, poziom otwarty, start 8 listopada ? trwają zapisy
19:15 ? początkująca od podstaw ? trwają zapisy, start 8 listopada ? trwają zapisy
20:30 ? poziom S2 ? 1miejsce wolne
ŚRODA:
17:30 — poziom S2, 1 miejsce wolne
18:40 ? poziom S2, 1 miejsce wolne
19:45 ? poziom S1, 1 miejsce wolne
W CZWARTKI zapraszam do Środy Wlkp ? info: Szkoła Tańca i Fitnessu Lafitnessclub
17:00 — młodzież
18:00 — dorośli
PIĄTEK — Poznań
16:00 — stretching — można dołączyć
Zapisy i informacje:
info@blancari.pl
Miejsce zajęć:
ul. Dąbrowskiego 143
Poznań
Cennik w Poznaniu:
karnet na 8 kolejnych zajęć ? 180zł (pierwszy karnet oraz przy terminowych płatnościach ? promocyjne 160zł)
karnet na 4 kolejne zajęcia ? 100zł
pojedyncze wejście ? 30zł
nieobecności można odrobić na innej grupie
Prowadzenie zajęć: Blancari ? Blanka Rische
|
| 2-11-2016, godz. 12:34:53 |
| Taniec brzucha i stretching ! Nowy grafik JESIEŃ/ZIMA 2016. Poznań, Środa Wielkopolska, Zielona Góra |
Serdecznie zapraszamy na kolejny sezon zajęć tańca brzucha w Poznaniu, Środzie Wielkopolskiej i Zielonej Górze.
Kameralne grupy, indywidualne podejście, wszystkie poziomy.
Dla chętnych możliwość występów i udziału w tanecznych projektach.
Przyłącz się do nas i poczuj orientalną księżniczką!
Grafik na jesień/zimę 2016 — POZNAŃ
PONIEDZIAŁEK
18:00 — grupa zamknięta
19:15 — bellydance-balance; taniec z tacą, 12 zajęć- poziom S2/Z — trwają zapisy, start 3 X
20:30 — początkująca kontynuacja — można dołączyć już teraz — 3 miejsca wolne
WTOREK:
18:00 — belly fit&stretching: mix tańca brzucha i fitnessu przy lekkiej orientalnej i orientalizowanej muzyce, poziom otwarty, start 25 października — trwają zapisy
19:15 — początkująca od podstaw — trwają zapisy, start 25 października — trwają zapisy
20:30 — poziom S2, start 25 października — lista rezerwowa
ŚRODA:
17:30 - poziom S2, start 5 października — trwają zapisy
18:40 — poziom S2, start 5 października — trwają zapisy
19:45 — poziom S1, można dołączyć już teraz — 1 miejsce wolne
W CZWARTKI zapraszam do Środy Wlkp — info: Szkoła Tańca i Fitnessu Lafitnessclub
17:00 - młodzież
18:00 - dorośli
PIĄTEK
16:00 - stretching
Zapisy i informacje:
info@blancari.pl
Miejsce zajęć:
ul. Dąbrowskiego 143
Poznań
Cennik w Poznaniu:
karnet na 8 kolejnych zajęć — 180zł (pierwszy karnet oraz przy terminowych płatnościach — promocyjne 160zł)
karnet na 4 kolejne zajęcia — 100zł
pojedyncze wejście — 30zł
nieobecności można odrobić na innej grupie
Prowadzenie zajęć: Blancari — Blanka Rische
|
| 28-9-2016, godz. 14:42:03 |
| Taniec brzucha w wakacje - Poznań i Zielona Góra |
Serdecznie zapraszamy na wakacyjne zajęcia tańca brzucha .
Oto świeżutki LETNI GRAFIK od 18 lipca
uwaga — grafik może się zmieniać, tzn rozszerzać.
Jeśli jesteś zainteresowana/zainteresowany grupą w określonym terminie — daj znać. Jeśli zbierze się trochę chętnych — otworzymy w miarę możliwości.
W czasie wakacji każe zajęcia stanowią odrębną całość, więc nieobecności i wyjazdy nie utrudnią zrozumienia lekcji po przerwie.
TANIEC BRZUCHA — POZNAŃ
Startujemy od takiego planu:
PONIEDZIAŁKI
19:15 — 20:15 — gr średnio zaawansowana i zaawansowana — Kwintesencja tańca orientalnego — beledi: „teoria w praktyce”
20:30 — 21:30 — gr od podstaw — NOWY NABÓR — zapraszamy tych, co jeszcze nigdy nic, albo bardzo mało.
ŚRODY
17:15 — stretching — dla miłośniczek męczącego leżenia i wykańczającego siedzenia :D
18:30 — gr. średnio zaawansowana i zaawansowana -
Kombinacje w stylach słynnych tancerek i tancerzy
19:45 — 20:45 — gr początk. kontynuacja i średnio zaawansowana: Technika i kombinacje do podstawowych rytmów arabskich
Zapisy: info@blancari.pl
Miejsce zajęć:
Ul Dąbrowskiego 143
Poznań
TANIEC BRZUCHA — ZIELONA GÓRA
tryb warsztatowy — weekendowe spotkania z Blancari plus możliwość spotkań trenigowych z grupą w tygodniu. Spotkania w weekendy stanowią zamkniętą całość i przebieg progresywny, więc można dołączyć w każdej chwili — poziom otwarty
Najbliższe spotkanie:
30 lipca 2016
godz. 13:00 — 18:00
(przerwy zgodnie z zapotrzebowaniem)
6 lub 7 sierpnia 2016
godz. 13:00 — 18:00
Wydarzenie na FB --> KLIK
Zapraszam serdecznie!
|
| 21-6-2016, godz. 16:56:54 |
|
Akademia Artystyczna Blancari powstała latem 2009 r. jako pokłosie wielu działań organizacyjnych służących popularyzacji tańca brzucha w Poznaniu. Od samego początku zajęła się nauką i promowaniem tańca arabskiego, ale wkrótce pojawiły się kolejne pomysły.
Taniec orientalny pozostaje oczywiście główną sferą działalności Akademii, najintensywniej też rozwijaną. Możesz się o tym przekonać, poznając arkana tańca pod okiem naszych instruktorek. Ich taneczne CV znajdziesz na naszej stronie, w zakładce „Instruktorki”.
Taniec brzucha (taniec orientalny, taniec arabski) to doskonała forma relaksu, ale też sposób na utrzymanie dobrej kondycji ciała. Płynne ruchy przy orientalnej muzyce kształtują sylwetkę, stopniowo rozciągając i wzmacniając mięśnie oraz poprawiając elastyczność kręgosłupa, zmęczonego dźwiganiem ciężarów czy siedzeniem przy komputerze. Wzrost poziomu endorfin sprawia, że stresy dnia codziennego odpływają, poprawia się nastrój i ogólna samoocena.
|
Kanał RSS
